المجلة الطبية

رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزن الرجيم رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزن
رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزنرجيم السعرات الحرارية وجبة...
6 أخطاء شائعة تجنبيها خلال تنظيف سرة رضيعك صحة الرضيع 6 أخطاء شائعة تجنبيها خلال تنظيف سرة رضيعك
منطقة الحبل السري  أو "السُرة" في جسم الطفل من المناطق التي يجب أن تهتم بها الأم، نظرًا...
الضّغوطات النّفسيّة في فترة الحجر الصحّي صحة عامة الضّغوطات النّفسيّة في فترة الحجر الصحّي
مرض كورونا في حدّ ذاته يعتبر ضغطا نفسيّا حيث يمكن أن لا يصاب به البعض و يمكن أن يصاب به البعض الأخر...
الدوخة المرتبطة بمشاكل الأذن صحة الأذن الدوخة المرتبطة بمشاكل الأذن
الدوخة المرتبطة بمشاكل الأذن الدوخة لها معاني متعددة ومختلفة إذ يمكن أن تكون على شكل شعور بالإرهاق...
السليليت هزيمتها من خلال التغذية الغذاء والصحة السليليت هزيمتها من خلال التغذية
يؤثر السيلوليت، وهو مشكلة جمالية شائعة، على العديد من الأشخاص، وخاصةً النساء. وعلى الرغم من أن...
هل يمكن أن يحدد النظام الغذائي جنس الجنين ؟ الحمل هل يمكن أن يحدد النظام الغذائي جنس الجنين ؟
تختلف العديد من الدراسات بشأن ما إذا كان يمكن للنظام الغذائي التحكم في جنس الجنين , لكن الواضح و...
إنسداد قنوات فالوب صحة المرأة إنسداد قنوات فالوب
إنسداد قنوات فالوب قناة فالوب هي قناة تربط بين الرحم والمبيض وتمتلك النساء عموما قناتي فالوب...
الكلف : أسبابه وعلاجه صحة البشرة الكلف : أسبابه وعلاجه
الكلف : أسبابه وعلاجه الكلف هو تغير في لون الجلد ليصبح مائلا نحو الاسمرار ويكون خاصة على مستوى...
اعراض سرطان الدم صحة عامة اعراض سرطان الدم
تبدأ معظم سرطانات الدم ،في نخاع العظام حيث يتم إنتاج الدم. تحدث سرطانات الدم عندما تبدأ خلايا...
أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان الغذاء والصحة أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان
في العادة تستهلك المرأة في اليوم معدّل 2000 حريرة بينما يستهلك الرّجل معدّل 2500 حريرة, بينما خلال...
الأغذية الّتي تقوّي الذّاكرة و تحسّن التّركيز و القدرة على عدم النّسيان الغذاء والصحة الأغذية الّتي تقوّي الذّاكرة و تحسّن التّركيز و القدرة على عدم النّسيان
من الضّروري أن تتوفّر جملة من المكوّنات الغذائيّة الأساسيّة الضّروريّة لخلايا الدّماغ ,و الجسم...
أسباب ألام الرأس في شهر رمضان... وهذه المأكولات تخفف من حدّتها الغذاء والصحة أسباب ألام الرأس في شهر رمضان... وهذه المأكولات تخفف من حدّتها
خلال شهر رمضان معظم الأشخاص يعانون من ألام الرأس والتوتّر خاصّة منهم المدخنين نتيجة نقص مادة...
6 أخطاء تزيد من نسبة إصابتك بسكر الحمل الحمل 6 أخطاء تزيد من نسبة إصابتك بسكر الحمل
الحمل من المراحل المميزة في حياة كل امرأة، لكن لا بُد من تجنب بعض السلوكيات الخاطئة التي قد...
فوائد شرب الحليب قبل النوم للبشرة الغذاء والصحة فوائد شرب الحليب قبل النوم للبشرة
يساعد الحليب على جعل البشرة ناعمة ونضرة ومشرقة؛ وهذا بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات...
التغذية المتوازنة في شهر رمضان الغذاء والصحة التغذية المتوازنة في شهر رمضان
جسم الإنسان في حاجة إلى الطاقة التي تمكنه من النشاط و الحركة و تنشيط الدورة الدموية و دقات القلب و...
كيف أتحمل الجوع في رمضان الغذاء والصحة كيف أتحمل الجوع في رمضان
يتعرّض الكثير من الناس في شهر رمضان المبارك للجوع والعطش الشديدين، خصوصاً عند قدومه في فصل الصيف؛...
بعد الولادة القيصرية متى يمكن تكرار تجربة الحمل؟ الولادة بعد الولادة القيصرية متى يمكن تكرار تجربة الحمل؟
تتساءل كثير من السيدات عن المدة المناسبة التي يجب على السيدة أن تنتظرها قبل أن تفكر بالحمل من جديد...
تخفيف الام الدورة الشهرية الغذاء والصحة تخفيف الام الدورة الشهرية
خلال الدورة الشهرية تعاني النساء من انخفاض كبير في مادة السيروتونين (الناقل العصبي المسؤول عن...